Kynské knedlíčky s kuřecím masem a zeleninou
Kynské knedlíčky z listového těsta s náplní z kuřecího masa, hub, mrkve a zelí, smažené na pánvi.
- Doba vaření
- 1 h
- Porce
- 628 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.44
- Bílkovina
- 37 g
Ingredience
- 1 Wheat flour 80 g
- 2 Sunflower oil 15 ml
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
- 4 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.23 100 g
- 5 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 40 g
- 6 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 50 g
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 3 g
- 9 Soy sauce 15 ml
- 10 Sesame oil 5 ml
- 11 Sesame seeds 3 g
- 12 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Vodu (50 ml) s 5 ml slunečnicového oleje přivedete k varu, z pánve sundejte, přisypte mouku a vyrobte měkké, pružné těsto, zakryjte na 20 minut.
Kuře, houby a zelí nakrájejte na malé kousky, mrkev a zázvor nastrouhejte.
Kuře osmažte na slunečnicovém oleji 6–7 minut, přidejte zeleninu a houby a ještě 5 minut smažte.
Přidejte sójovou omáčku, pepř, sůl a sezamové olej, nechte náplň vychladnout.
Těsto rozdělte na 4 části, vyválte na placky, vyložte náplň a okraje přišpendlete.
Knedlíčky osmažte na středním ohni po 4 minutách z každé strany, až budou zlatavé, posypte sezamem.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.