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中国式鸡肉蔬菜馅饼

用发酵面团包裹鸡肉、香菇、胡萝卜和卷心菜的馅料,在平底锅中煎制而成的馅饼。

烹饪时间
1 小时
份量
628 kcal
材料
≈ 1,46 €
蛋白质
37 g
中国式鸡肉蔬菜馅饼

材料

1
  1. 1 Wheat flour 80 克
  2. 2 Sunflower oil 15 毫升
  3. 3 Carrots≈ 1,26 € 每千克 40 克
  4. 4 Chicken breast fillet包装 800 克 约等于 8,10 € 100 克
  5. 5 White cabbage包装 1.2 千克 约等于 2,00 € 40 克
  6. 6 Button mushrooms≈ 6,30 € 每千克 50 克
  7. 7 Ground black pepper 1 克
  8. 8 Fresh ginger≈ 6,30 € 每千克 3 克
  9. 9 Soy sauce 15 毫升
  10. 10 Sesame oil 5 毫升
  11. 11 Sesame seeds 3 克
  12. 12 Salt 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将50毫升水和5毫升菜籽油烧开,离火后加入面粉,揉成柔软有弹性的面团,盖上盖子静置20分钟。

  2. 将鸡肉、香菇和卷心菜切成细丁,胡萝卜和生姜切成细丝。

  3. 用菜籽油将鸡肉煎6–7分钟,再加入蔬菜和香菇,继续煎5分钟。

  4. 加入酱油、胡椒粉、盐和芝麻油,冷却馅料。

  5. 将面团分成4等份,每份擀成圆饼,放入馅料后捏合边缘。

  6. 在中火下每面煎4分钟,直到馅饼金黄,撒上芝麻即可。

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