Racion

Fırında İçli Et (İncir ve Peynirli)

Yumuşak dana eti, domates ve incir-peynir dolgulu bir yemek. Mayonezle bağlanmış lezzetli bir iç harmanıyla fırında pişirilir.

Süre
1 sa
Porsiyon
543 kcal
Malzemeler
≈ $3.00
Protein
25 g
Fırında İçli Et (İncir ve Peynirli)

Malzemeler

1
  1. 1 Vealpaket 500 g ≈ $12.00Her markette yok: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 70 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 35 g
  3. 3 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 35 g
  4. 4 Prunespaket 200 g ≈ $3.50 35 g
  5. 5 Mayonnaise 35 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  7. 7 Onions≈ $1.60 kg başına 20 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Dana etini liflere dik olarak, servis boyutunda parçalara doğrayın.

  2. Eti inceçe dövün, soğanı rendeleyip dişli sarımsağı ekleyerek karıştırın, ete sürün.

  3. İnciri sıcak suda yumuşayana kadar bekletin, ardından parçalara kesin.

  4. Peyniri rendeleyip incirle karıştırın, mayonez ekleyerek birleştirin.

  5. Eti fırın tepsisine yerleştirin, üstüne domates dilimlerini dizin.

  6. Peynir-incir karışımını domateslerin üzerine eşit olarak yayın.

  7. 200°C’de altın kahverengi ve kızarmış olana kadar fırında pişirin.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.