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Rôti de veau aux tomates et pruneaux caramélisés

Un rôti de veau moelleux recouvert d'une appétissante couche de tomates et d'une préparation onctueuse à base de fromage et de pruneaux.

Temps de cuisson
1 h
Portion
674 kcal
Ingrédients
≈ $5.86
Protéine
49 g
Rôti de veau aux tomates et pruneaux caramélisés

Ingrédients

1
  1. 1 Vealpaquet 500 g ≈ $12.00Pas dans tous les magasins : Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 180 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 par kg 80 g
  3. 3 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.70 40 g
  4. 4 Prunespaquet 200 g ≈ $3.50 30 g
  5. 5 Mayonnaise 30 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
  7. 7 Onions≈ $1.60 par kg 30 g
  8. 8 Salt 2 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Coupez le veau en tranches épaisses à contre-fil et tapez-les légèrement pour les aplanir.

  2. Émincez finement l’oignon, écrasez l’ail à la fourchette, mélangez avec du sel. Enduisez-en le veau et laissez mariner 10 minutes.

  3. Faites tremper les pruneaux4 dans de l’eau chaude 10 minutes, puis égouttez et coupez-les en morceaux.

  4. Râpez le fromage et mélangez-le avec les pruneaux4 égouttés et 2 cuillères à soupe de mayonnaise.

  5. Déposez les tranches de veau dans un plat à gratin, recouvrez-les de rondelles de tomates2, puis étalez la préparation fromage-pruneaux4 par-dessus.

  6. Enfournez 35 à 40 minutes à 200 °C jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que la viande soit tendre (jus clair).

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