Peynirli Yassı Kahvaltı
Hafif, protein dolu bir kahvaltı sarmaşığı, havlu bir yumurta ve peynir dolgusu ile.
- Süre
- 21 dk
- Porsiyon
- 397 kcal
- Malzemeler
- ≈ $1.09
- Protein
- 20 g
Malzemeler
- 1 Thin lavash flatbreadpaket 250 g ≈ $2.50 30 g
- 2 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 0,5 adet
- 3 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.91 40 ml
- 4 Sunflower oil 8 ml
- 5 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 50 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Lavaşları dikdörtgen parçalara kes
Süt ve karıştırmayı (zazharka) bir kasede karıştır
Karışımın içine yumurta ekle
Peyniri ince doğrayıcıda rendele
Tüm malzemeleri pürüzsüz bir karışım haline gelene kadar karıştır
Tefte orta ateşte yağ ısıt
Lavaşları yağlı tefte aç, karışımı her iki yüzüne de eşit olarak yay ve altüstü kızart (her yüzü 5–7 dakika, altın rengi gelene kadar)
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.