チーズ入りラヴァシュのオムレツ
クリーミーなチーズ、卵、ミルクの具を挟んだラヴァシュを、両面がパリッと焼き上げた軽食。
- 所要時間
- 15 分
- 1人分
- 397 kcal
- 材料
- ≈ $1.11
- タンパク質
- 20 g
材料
- 1 Thin lavash flatbreadパック 250 g ≈ $2.50 30 g
- 2 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 0.5 個
- 3 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.88 40 ml
- 4 Sunflower oil 8 ml
- 5 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.70 50 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ラヴァシュを4等分に切る。
チーズを細かいすりおろしで擦る。
卵とミルクを混ぜ合わせ、チーズを加えてまとまるまで混ぜる。
半分のラヴァシュに具を広げ、残りの半分で包み、軽く押さえる。
中火で油を熱したフライパンを用意する。
両面2〜3分ずつ焼き、チーズが溶けて金色になるまで焼く。
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