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Tortilhas de Queijo do Café da Manhã

Um café da manhã leve e recheado de proteína, com uma massa fofa de queijo e ovo dentro de uma tortilha. Também conhecido como *queijo em camadas* ou *queijo enrolado*.

Tempo
21 min
Porção
397 kcal
Ingredientes
≈ $1.09
Proteína
20 g
Tortilhas de Queijo do Café da Manhã

Ingredientes

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadpacote 250 g ≈ $2.50 30 g
  2. 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
  3. 3 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.91 40 ml
  4. 4 Sunflower oil 8 ml
  5. 5 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 50 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Corte o *lavash* em retângulos

  2. Misture o leite com a *zazharka* (cebola frita)

  3. Adicione o ovo à mistura

  4. Rale o queijo duro em ralo fino

  5. Mexa todos os ingredientes até ficarem homogêneos

  6. Aqueça óleo em uma frigideira em fogo médio

  7. Coloque o *lavash* na frigideira com óleo, espalhe a mistura uniformemente nos dois lados para formar uma camada grossa e cozinhe até dourar (5–7 minutos por lado)

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