Рацион

Салат «Веселка»

Яскравий і смачний овочевий салат з консервованою фасолю, огірками та кукурудзою.

Час приготування
20 хв
Порція
527 ккал
Інгредієнти
≈ $1.57
Білок
12 г
Салат «Веселка»

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned sweet cornупаковка 340 г ≈ $1.00 125 г
  2. 2 Canned green peasупаковка 400 г ≈ $1.00 125 г
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 за кг 95 г
  4. 4 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 40 г
  5. 5 Mayonnaise 45 г
  6. 6 Cucumbers≈ $3.67 за кг 65 г
  7. 7 Breadcrumbs 16 г
  8. 8 Salt 2 г
  9. 9 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Відкрити банки з кукурудзою та зеленим горошком. Злити вміст у глибоку миску.

  2. Болгарський перець очистити від насіння та нарізати кубиками. Додати до горошку.

  3. Білокачанну капусту нарізати смужками товщиною близько 1 см, потім нашинкувати поперек. Додати до решти інгредієнтів.

  4. Огірки нарізати кубиками та додати до салату.

  5. Перемішати. Додати сіль.

  6. Заправити майонезом.

  7. Посолити панірованими сухарями. Ще раз перемішати.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.