Hovězí bibimbap s zeleninou
Mísa rýže s marinovaným hovězím, rychle opékanou zeleninou, smaženým vejcem a ostrým *gočudžang*-ovým dipem. Každá složka se připravuje zvlášť, takže chutná jasně a vrstveně.
- Doba vaření
- 40 min
- Porce
- 778 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.74
- Bílkovina
- 34 g
Ingredience
- 1 Short-grain ricebalení 800 g ≈ $2.14 50 g
- 2 Ground beefbalení 500 g ≈ $7.45 100 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 45 g
- 4 Spinach (frozen)balení 400 g ≈ $1.90 45 g
- 5 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 50 g
- 6 Cucumbers≈ $3.67 za kg 45 g
- 7 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 1 ks
- 8 Soy sauce 15 ml
- 9 Honey 8 g
- 10 Garlic≈ $10.00 za kg 6 g
- 11 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 5 g
- 12 Sriracha 10 ml
- 13 Sesame oil 8 ml
- 14 Sesame seeds 5 g
- 15 Sunflower oil 8 ml
- 16 Salt 2 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Vyperejte rýži, přidejte 75 ml vody a 1 g soli, vařte pod víkem na mírném ohni 15–18 minut, až bude měkká. Nechte pod víkem 5 minut stát.
Smíchejte sójovou omáčku, med, polovinu strouhaného česneku a strouhaný zázvor. Na 4 g oleje osmažte 100 g mletého hovězího 6–7 minut, přidejte marinádu a duste, dokud se neodpaří.
Nakrájejte mrkev na tenké proužky, houby na plátky a okurku na tenké tyčinky.
Osmažte mrkev 2 minuty, houby 4 minuty a špenát 3 minuty po jednotlivých porcích nebo v malých dávkách, lehce osolte.
Smíchejte 1 lžičku *gočudžangu* s sezamovým olejem, zbývajícím česnekem a 1 lžící vody.
Smažte vejce v zbývajícím oleji 2–3 minuty, až se bílky zkroutí, ale žloutek zůstane tekutý.
Do misky dejte rýži, nahoru rozložte hovězí, zeleninu, okurku a vejce. Polejte dipem a posypte praženým sezamem.
Tipy
- Proč takto
- Fry the vegetables separately so the carrot stays firm, the mushrooms cook off their moisture, and the spinach doesn't turn the rice into a wet mass.
- Náhrady
- Replace the sriracha with a pinch of ground chili mixed with 10 g of water, or leave it out for a mild sauce. Replace the fresh ginger with 1 g of dry.
- Časté chyby
- The ground meat is most often left too wet. If there's a pool of sauce in the pan after 7 minutes, cook 1–2 minutes more over high heat.
- Skladování a ohřev
- Keep the rice, meat and vegetables without the egg and cucumber in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan or microwave, and fry the egg fresh.
- S čím podávat
- Serve for dinner with a simple miso soup or a cup of green tea.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.