Japchae s hovězím masem a zeleninou
Nudle s tenkými proužky hovězího masa, houbami, špenátem a zeleninou v sójovo-sezamové zálivce. Jídlo se rychle připraví na pánvi a dobře si drží chuť i po ohřátí.
- Doba vaření
- 35 min
- Porce
- 771 kcal
- Ingredience
- ≈ $4.01
- Bílkovina
- 38 g
Ingredience
- 1 Rice noodlesbalení 400 g ≈ $2.80 65 g
- 2 Stewing beefbalení 600 g ≈ $11.36 135 g
- 3 Spinach (frozen)balení 400 g ≈ $1.90 60 g
- 4 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
- 5 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 70 g
- 6 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
- 7 Garlic≈ $10.00 za kg 4 g
- 8 Soy sauce 20 ml
- 9 Sesame oil 8 ml
- 10 Sugar 6 g
- 11 Sunflower oil 8 ml
- 12 Sesame seeds 5 g
- 13 Ground black pepper 1 g
- 14 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Rýžové nudle zalijte vroucí vodou na 5–7 minut doměkka a poté je sceďte.
Hovězí maso nakrájejte na tenké proužky a promíchejte s 10 ml sójové omáčky, cukrem, česnekem a pepřem.
Mrkev nakrájejte na nudličky, cibuli na půlkolečka a houby na plátky. Špenát prohřejte a vymačkejte přebytečnou vodu.
Rozehřejte olej a opékejte hovězí maso 4–5 minut, dokud nezmění barvu a nezměkne.
Přidejte cibuli, mrkev a houby a opékejte 5–6 minut, dokud zelenina nezměkne.
Vmíchejte nudle, špenát, zbylou sójovou omáčku a sezamový olej a prohřejte 2 minuty.
Posypte sezamem a podávejte horké.
Tipy
- Proč takto
- Режь говядину поперёк волокон: тонкие полоски за 4–5 минут станут мягче и не будут тянуться.
- Náhrady
- Шампиньоны 70 г замени вешенками в том же количестве. Шпинат 60 г можно заменить тонко нашинкованной пекинской капустой, она даст больше хруста.
- Časté chyby
- Главная ошибка — передержать лапшу в кипятке: она выглядит распухшей, рвётся щипцами и потом слипается на сковороде.
- Skladování a ohřev
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды, чтобы лапша снова разошлась.
- S čím podávat
- Подавай на ужин с нарезанным огурцом или простой капустной нарезкой.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.