Racion

Japchae s hovězím masem a zeleninou

Nudle s tenkými proužky hovězího masa, houbami, špenátem a zeleninou v sójovo-sezamové zálivce. Jídlo se rychle připraví na pánvi a dobře si drží chuť i po ohřátí.

Doba vaření
35 min
Porce
771 kcal
Ingredience
≈ $4.01
Bílkovina
38 g
Japchae s hovězím masem a zeleninou

Ingredience

1
  1. 1 Rice noodlesbalení 400 g ≈ $2.80 65 g
  2. 2 Stewing beefbalení 600 g ≈ $11.36 135 g
  3. 3 Spinach (frozen)balení 400 g ≈ $1.90 60 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 70 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 za kg 4 g
  8. 8 Soy sauce 20 ml
  9. 9 Sesame oil 8 ml
  10. 10 Sugar 6 g
  11. 11 Sunflower oil 8 ml
  12. 12 Sesame seeds 5 g
  13. 13 Ground black pepper 1 g
  14. 14 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rýžové nudle zalijte vroucí vodou na 5–7 minut doměkka a poté je sceďte.

  2. Hovězí maso nakrájejte na tenké proužky a promíchejte s 10 ml sójové omáčky, cukrem, česnekem a pepřem.

  3. Mrkev nakrájejte na nudličky, cibuli na půlkolečka a houby na plátky. Špenát prohřejte a vymačkejte přebytečnou vodu.

  4. Rozehřejte olej a opékejte hovězí maso 4–5 minut, dokud nezmění barvu a nezměkne.

  5. Přidejte cibuli, mrkev a houby a opékejte 5–6 minut, dokud zelenina nezměkne.

  6. Vmíchejte nudle, špenát, zbylou sójovou omáčku a sezamový olej a prohřejte 2 minuty.

  7. Posypte sezamem a podávejte horké.

Tipy

Proč takto
Режь говядину поперёк волокон: тонкие полоски за 4–5 минут станут мягче и не будут тянуться.
Náhrady
Шампиньоны 70 г замени вешенками в том же количестве. Шпинат 60 г можно заменить тонко нашинкованной пекинской капустой, она даст больше хруста.
Časté chyby
Главная ошибка — передержать лапшу в кипятке: она выглядит распухшей, рвётся щипцами и потом слипается на сковороде.
Skladování a ohřev
Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды, чтобы лапша снова разошлась.
S čím podávat
Подавай на ужин с нарезанным огурцом или простой капустной нарезкой.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.