Japchae con ternera y verduras
Fideos con tiras finas de ternera, setas, espinacas y verduras en un aliño de soja y sésamo. El plato se monta rápido en la sartén y mantiene bien el sabor al recalentarlo.
- Tiempo
- 35 min
- Porción
- 771 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.01
- Proteína
- 38 g
Ingredientes
- 1 Rice noodlespaquete 400 g ≈ $2.80 65 g
- 2 Stewing beefpaquete 600 g ≈ $11.36 135 g
- 3 Spinach (frozen)paquete 400 g ≈ $1.90 60 g
- 4 Carrots≈ $1.50 por kg 50 g
- 5 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 70 g
- 6 Onions≈ $1.60 por kg 45 g
- 7 Garlic≈ $10.00 por kg 4 g
- 8 Soy sauce 20 ml
- 9 Sesame oil 8 ml
- 10 Sugar 6 g
- 11 Sunflower oil 8 ml
- 12 Sesame seeds 5 g
- 13 Ground black pepper 1 g
- 14 Salt 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cubre los fideos de arroz con agua hirviendo durante 5–7 minutos hasta que estén tiernos y escúrrelos en un colador.
Corta la ternera en tiras finas y mézclala con 10 ml de salsa de soja, azúcar, ajo y pimienta.
Corta la zanahoria en juliana, la cebolla en medias lunas y las setas en láminas; calienta las espinacas y exprime el exceso de agua.
Calienta el aceite y saltea la ternera durante 4–5 minutos hasta que cambie de color y esté tierna.
Añade la cebolla, la zanahoria y las setas, y saltea durante 5–6 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
Incorpora los fideos, las espinacas, la salsa de soja restante y el aceite de sésamo, y calienta durante 2 minutos.
Espolvorea con sésamo y sirve caliente.
Consejos
- Por qué así
- Режь говядину поперёк волокон: тонкие полоски за 4–5 минут станут мягче и не будут тянуться.
- Sustituciones
- Шампиньоны 70 г замени вешенками в том же количестве. Шпинат 60 г можно заменить тонко нашинкованной пекинской капустой, она даст больше хруста.
- Errores frecuentes
- Главная ошибка — передержать лапшу в кипятке: она выглядит распухшей, рвётся щипцами и потом слипается на сковороде.
- Guardar y recalentar
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды, чтобы лапша снова разошлась.
- Con qué servir
- Подавай на ужин с нарезанным огурцом или простой капустной нарезкой.
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