Racion

Japchae z wołowiną i warzywami

Makaron z cienkimi paskami wołowiny, grzybami, szpinakiem i warzywami w sosie sojowo-sezamowym. Danie szybko przygotowuje się na patelni i dobrze zachowuje smak po odgrzaniu.

Czas gotowania
35 min
Porcja
771 kcal
Składniki
≈ $4.01
Białko
38 g
Japchae z wołowiną i warzywami

Składniki

1
  1. 1 Rice noodlesopakowanie 400 g ≈ $2.80 65 g
  2. 2 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.36 135 g
  3. 3 Spinach (frozen)opakowanie 400 g ≈ $1.90 60 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 70 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 za kg 4 g
  8. 8 Soy sauce 20 ml
  9. 9 Sesame oil 8 ml
  10. 10 Sugar 6 g
  11. 11 Sunflower oil 8 ml
  12. 12 Sesame seeds 5 g
  13. 13 Ground black pepper 1 g
  14. 14 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zalej makaron ryżowy wrzątkiem na 5–7 minut, aż zmięknie, następnie odcedź na sicie.

  2. Pokrój wołowinę w cienkie paski i wymieszaj z 10 ml sosu sojowego, cukrem, czosnkiem i pieprzem.

  3. Pokrój marchew w słupki, cebulę w półplasterki, a grzyby w plasterki. Podgrzej szpinak i odciśnij nadmiar wilgoci.

  4. Rozgrzej olej i smaż wołowinę 4–5 minut, aż zmieni kolor i zmięknie.

  5. Dodaj cebulę, marchew i grzyby, smaż 5–6 minut, aż warzywa zmiękną.

  6. Wmieszaj makaron, szpinak, pozostały sos sojowy i olej sezamowy, podgrzewaj 2 minuty.

  7. Posyp sezamem i podawaj na gorąco.

Porady

Dlaczego tak
Режь говядину поперёк волокон: тонкие полоски за 4–5 минут станут мягче и не будут тянуться.
Zamienniki
Шампиньоны 70 г замени вешенками в том же количестве. Шпинат 60 г можно заменить тонко нашинкованной пекинской капустой, она даст больше хруста.
Częste błędy
Главная ошибка — передержать лапшу в кипятке: она выглядит распухшей, рвётся щипцами и потом слипается на сковороде.
Przechowywanie i odgrzewanie
Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды, чтобы лапша снова разошлась.
Z czym podać
Подавай на ужин с нарезанным огурцом или простой капустной нарезкой.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.