Racion

Mapo tofu s mletým masem a rýží

Pikantní tofu s mletým masem v husté sójové omáčce s česnekem a zázvorem. Rýže porci zasytí a vyváží pálivost.

Doba vaření
35 min
Porce
765 kcal
Ingredience
≈ $2.83
Bílkovina
35 g
Mapo tofu s mletým masem a rýží

Ingredience

1
  1. 1 Tofubalení 300 g ≈ $2.50 160 g
  2. 2 Ground porkbalení 500 g ≈ $3.00 90 g
  3. 3 Basmati ricebalení 500 g ≈ $3.50 65 g
  4. 4 Sriracha 10 ml
  5. 5 Soy sauce 20 ml
  6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 6 g
  7. 7 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 6 g
  8. 8 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 15 g
  9. 9 Starch 6 g
  10. 10 Sesame oil 6 ml
  11. 11 Sunflower oil 8 ml
  12. 12 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Propláchněte rýži, zalijte ji 140 ml vody, osolte a vařte pod pokličkou 15 minut, poté odstavte a nechte ještě 5 minut dojít.

  2. Nakrájejte tofu1 na 2 cm kostky. Promíchejte sójovou omáčku, srirachu, škrob a 80 ml vody dohladka.

  3. Rozpalte slunečnicový olej na pánvi a opékejte mleté maso 5–6 minut, přitom rozbíjejte hrudky, dokud nezesvětlá a lehce nezhnědne.

  4. Přidejte nasekaný česnek a zázvor a opékejte 1 minutu, až se rozvoní.

  5. Vlijte omáčku, přidejte tofu1 a opatrně promíchejte. Duste 5–7 minut, dokud omáčka nezhoustne a tofu se neprohřeje.

  6. Odstavte z ohně, vmíchejte sezamový olej a jarní cibulku. Podávejte s horkou rýží.

Tipy

Proč takto
Крахмал сначала размешай в холодной воде и соевом соусе: так он разойдётся без комков и загустит соус за 5–7 минут.
Náhrady
Свиной фарш замени куриным в том же количестве, соус будет легче. Шрирачу можно уменьшить до 5 г, если хочешь меньше остроты.
Časté chyby
Частая ошибка — активно мешать тофу: кубики крошатся, и соус становится мутным с мелкими белыми кусками.
Skladování a ohřev
Храни тофу с фаршем до 2 дней в холодильнике, рис лучше отдельно. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды.
S čím podávat
Подавай на ужин с горячим рисом и свежим огурцом, чтобы смягчить остроту.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.