Mapo tofu s mletým masem a rýží
Pikantní tofu s mletým masem v husté sójové omáčce s česnekem a zázvorem. Rýže porci zasytí a vyváží pálivost.
- Doba vaření
- 35 min
- Porce
- 765 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.83
- Bílkovina
- 35 g
Ingredience
- 1 Tofubalení 300 g ≈ $2.50 160 g
- 2 Ground porkbalení 500 g ≈ $3.00 90 g
- 3 Basmati ricebalení 500 g ≈ $3.50 65 g
- 4 Sriracha 10 ml
- 5 Soy sauce 20 ml
- 6 Garlic≈ $10.00 za kg 6 g
- 7 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 6 g
- 8 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 15 g
- 9 Starch 6 g
- 10 Sesame oil 6 ml
- 11 Sunflower oil 8 ml
- 12 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Propláchněte rýži, zalijte ji 140 ml vody, osolte a vařte pod pokličkou 15 minut, poté odstavte a nechte ještě 5 minut dojít.
Nakrájejte tofu1 na 2 cm kostky. Promíchejte sójovou omáčku, srirachu, škrob a 80 ml vody dohladka.
Rozpalte slunečnicový olej na pánvi a opékejte mleté maso 5–6 minut, přitom rozbíjejte hrudky, dokud nezesvětlá a lehce nezhnědne.
Přidejte nasekaný česnek a zázvor a opékejte 1 minutu, až se rozvoní.
Vlijte omáčku, přidejte tofu1 a opatrně promíchejte. Duste 5–7 minut, dokud omáčka nezhoustne a tofu se neprohřeje.
Odstavte z ohně, vmíchejte sezamový olej a jarní cibulku. Podávejte s horkou rýží.
Tipy
- Proč takto
- First stir the starch into cold water and soy sauce. It will dissolve without lumps and thicken the sauce in 5–7 minutes.
- Náhrady
- Replace the ground pork with the same amount of ground chicken, the sauce will be lighter. Cut the sriracha to 5 g if you want less heat.
- Časté chyby
- A common mistake is stirring the tofu too much. The cubes crumble and the sauce turns cloudy with small white bits.
- Skladování a ohřev
- Keep the tofu with meat in the fridge for up to 2 days, and store the rice separately. Reheat in a pan for 3–4 minutes with 1–2 spoonfuls of water.
- S čím podávat
- Serve for dinner with hot rice and fresh cucumber to soften the heat.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.