Racion

Kıymalı ve Pilavlı Mapo Tofu

Sarımsak ve zencefilli koyu soya sosunda, kıymalı acı tofu. Pilav porsiyonu doyurucu yapar ve acılığı dengeler.

Süre
35 dk
Porsiyon
765 kcal
Malzemeler
≈ $2.83
Protein
35 g
Kıymalı ve Pilavlı Mapo Tofu

Malzemeler

1
  1. 1 Tofupaket 300 g ≈ $2.50 160 g
  2. 2 Ground porkpaket 500 g ≈ $3.00 90 g
  3. 3 Basmati ricepaket 500 g ≈ $3.50 65 g
  4. 4 Sriracha 10 ml
  5. 5 Soy sauce 20 ml
  6. 6 Garlic≈ $10.00 kg başına 6 g
  7. 7 Fresh ginger≈ $8.00 kg başına 6 g
  8. 8 Green onionspaket 50 g ≈ $1.30 15 g
  9. 9 Starch 6 g
  10. 10 Sesame oil 6 ml
  11. 11 Sunflower oil 8 ml
  12. 12 Salt 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Pirinci yıka, 140 ml su ekle, tuz kat ve kapağı kapalı 15 dakika pişir, ardından ocaktan alıp 5 dakika daha dinlendir.

  2. Tofuyu 2 cm’lik küpler halinde doğra. Soya sosu, sriracha, nişasta ve 80 ml suyu pürüzsüz olana kadar karıştır.

  3. Ayçiçek yağını tavada ısıt, kıymayı topaklarını ezerek 5–6 dakika, rengi açılıp hafifçe kızarana kadar kavur.

  4. Ezilmiş sarımsak ve zencefili ekle, kokusu çıkana kadar 1 dakika kavur.

  5. Sosu dök, tofuyu ekle ve nazikçe karıştır. Sos koyulaşıp tofu1 ısınana kadar 5–7 dakika pişir.

  6. Ocaktan al, susam yağı ve taze soğanı karıştır. Sıcak pilavla servis et.

İpuçları

Neden böyle
Крахмал сначала размешай в холодной воде и соевом соусе: так он разойдётся без комков и загустит соус за 5–7 минут.
Yerine ne koyulur
Свиной фарш замени куриным в том же количестве, соус будет легче. Шрирачу можно уменьшить до 5 г, если хочешь меньше остроты.
Sık yapılan hatalar
Частая ошибка — активно мешать тофу: кубики крошатся, и соус становится мутным с мелкими белыми кусками.
Saklama ve ısıtma
Храни тофу с фаршем до 2 дней в холодильнике, рис лучше отдельно. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды.
Yanında ne gider
Подавай на ужин с горячим рисом и свежим огурцом, чтобы смягчить остроту.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.