Фарш пен күріш қосылған мапо тофу
Сарымсақ пен зімбір қосылған қою соя тұздығындағы ащы тофу мен ет фаршы. Күріш тағамды тойымды етіп, ащылығын теңестіреді.
- Уақыты
- 35 мин
- Порция
- 765 ккал
- Құрамы
- ≈ $2.83
- Ақуыз
- 35 г
Құрамы
- 1 TofuҚаптамa 300 г ≈ $2.50 160 г
- 2 Ground porkҚаптамa 500 г ≈ $3.00 90 г
- 3 Basmati riceҚаптамa 500 г ≈ $3.50 65 г
- 4 Sriracha 10 мл
- 5 Soy sauce 20 мл
- 6 Garlic≈ $10.00 кг үшін 6 г
- 7 Fresh ginger≈ $8.00 кг үшін 6 г
- 8 Green onionsҚаптамa 50 г ≈ $1.30 15 г
- 9 Starch 6 г
- 10 Sesame oil 6 мл
- 11 Sunflower oil 8 мл
- 12 Salt 1 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Күрішті шайып, 140 мл су құйыңыз, тұз қосып, қақпағын жауып 15 минут пісіріңіз, содан кейін оттан алып, тағы 5 минут қалдырыңыз.
Тофуды 2 см текшелерге тураңыз. Соя тұздығын, срирачаны, крахмалды және 80 мл суды біркелкі болғанша араластырыңыз.
Табаға күнбағыс майын қыздырып, фаршты түйірлерін үгіте отырып, түсі ашылып, сәл қызарғанша 5–6 минут қуырыңыз.
Ұсақталған сарымсақ пен зімбірді қосып, хош иісі шыққанша 1 минут қуырыңыз.
Тұздықты құйып, тофуды қосыңыз да, абайлап араластырыңыз. Тұздық қоюланып, тофу қызғанша 5–7 минут бұқтырыңыз.
Оттан алып, күнжіт майы мен көк пиязды араластырыңыз. Ыстық күрішпен ұсыныңыз.
Кеңестер
- Неге осылай
- First stir the starch into cold water and soy sauce. It will dissolve without lumps and thicken the sauce in 5–7 minutes.
- Немен алмастыруға болады
- Replace the ground pork with the same amount of ground chicken, the sauce will be lighter. Cut the sriracha to 5 g if you want less heat.
- Жиі кездесетін қателер
- A common mistake is stirring the tofu too much. The cubes crumble and the sauce turns cloudy with small white bits.
- Сақтау және жылыту
- Keep the tofu with meat in the fridge for up to 2 days, and store the rice separately. Reheat in a pan for 3–4 minutes with 1–2 spoonfuls of water.
- Немен беру
- Serve for dinner with hot rice and fresh cucumber to soften the heat.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.