Pečená jablka se tvarohem

1. 1 Apples≈ $3.50 za kg 200 g
2. 2 Cottage cheese 5% (tvorog)balení 300 g ≈ $2.80 60 g
3. 3 Honey 8 g
4. 4 Raisinsbalení 200 g ≈ $2.40 10 g
5. 5 Cinnamon podle chuti

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

1. Omyjte jablka a osušte je; vyjměte jádra, aniž byste proráželi dno.

2. Smíchejte tvaroh s medem a rozinkami do hladké hmoty.

3. Naplňte jablka tvarohem s medem a lehce ji utlačte.

4. Rovnoměrně posypte skořicí po náplni.

5. Položte jablka do pekáčku tak, aby stála vzpřímeně.

6. Pečte při 180 °C 20–25 minut, dokud nebudou jablka měkká při píchnutí a náplň lehce zlatavá.

7. Vynděte z trouby a nechte asi 5 minut vychladnout; podávejte teplé, případně s další skořicí.

Ve zkratce

• Označeno jako zdravé: plánovač jej vybírá častěji pro cíle „zhubnout“ a „jíst zdravě“.