Dušená hovězí kližka se zeleninou
Pomalu dušená kližka, šťavnatá a aromatická, s cibulí, mrkví a rajčatovou pastou – podávejte s bramborovou kaší a užijte si domácí pohodu.
- Doba vaření
- 180 min
- Porce
- 759 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.56
- Bílkovina
- 67 g
Ingredience
- 1 Beef shankbalení 800 g ≈ $6.50 300 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 60 g
- 4 Celery stalksbalení 400 g ≈ $2.20 40 g
- 5 Tomato pastebalení 140 g ≈ $1.00 20 g
- 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 7 Bay leaves podle chuti
- 8 Potatoes≈ $2.15 za kg 200 g
- 9 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 10 g
- 10 Salt 2 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Opláchněte kližku a osušte ji, osolte ji podle chuti.
Připravte cibuli, mrkev, celer4 a česnek.
Cibuli nakrájejte na kostky 1 cm, mrkev na kostky 1 cm, celer4 na kostky 1 cm, česnek nadrobno.
Opečte kližku na vysokém ohni ze všech stran do zlatova.
Snižte oheň na střední a restujte cibuli, mrkev a celer4, až změknou, pak přidejte rajčatovou pastu a česnek.
Vraťte maso do hrnce, zalijte 500 ml vody a dejte bobkový list; přiveďte k mírnému varu, osolte a opepřete.
Přikryjte a dejte dusit do trouby na 160 °C asi 2,5 hodiny.
Po dokončení odstavte bobkový list, zkontrolujte omáčku; pokud je řídká, vraťte na 15–20 minut do trouby odkryté a dosolte a dopepřete dle chuti.
Ve zkratce
- V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.