Рацион

Смажена гуска з овочами

М'ясо гуски, м'яке й ароматне, з цибулею, морквою та томатною пастою — подавайте з пюре та насолоджуйтеся домашньою атмосферою.

Час приготування
180 хв
Порція
759 ккал
Інгредієнти
≈ $3.56
Білок
67 г
Смажена гуска з овочами

Інгредієнти

1
  1. 1 Beef shankупаковка 800 г ≈ $6.50 300 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 за кг 60 г
  3. 3 Carrots≈ $1.50 за кг 60 г
  4. 4 Celery stalksупаковка 400 г ≈ $2.20 40 г
  5. 5 Tomato pasteупаковка 140 г ≈ $1.00 20 г
  6. 6 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Bay leaves за смаком
  8. 8 Potatoes≈ $2.15 за кг 200 г
  9. 9 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 10 г
  10. 10 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Підготовка: гуску ретельно промити, просушити паперовим рушником, посолити за смаком; підготувати цибулю, моркву, селеру та часник; цибулю очистити й нарізати кубиками по 1 см, моркву — кубиками по 1 см, селеру — кубиками по 1 см, часник дрібно нарубати.

  2. Обсмажування м'яса: розігріти в гарячці або глибокій сковорідці на сильному вогні й обсмажити гуску до золотистої скоринки з усіх боків, приблизно по 2–3 хвилини з кожного боку, потім викласти на тарілку.

  3. Овочі: в тій самій посуді знизити вогонь до середнього, додати цибулю, моркву й селеру; обсмажувати близько 8 хвилин, поки цибуля не розм'якшить і не з'явиться аромат, потім додати томатну пасту й часник; перемішувати й обсмажувати ще 1–2 хвилини, поки паста трохи не розпуститься.

  4. Об'єднання інгредієнтів: повернути м'ясо назад у гарячку, залити 500 мл води, додати лавровий лист; довести до помірного кипіння, посолити за смаком і додати чорний перець.

  5. Тушкування в духовці: накрити кришкою й поставити в розігріту до 160 °C духовку; тушкувати близько 2,5 годин, поки м'ясо не стане м'яким (воно має легко відокремлюватися від кістки при легкому проколюванні).

  6. Фінальний етап: після тушкування витягти лавровий лист, перевірити соус; якщо він занадто рідкий, повернути в духовку без кришки на 15–20 хвилин, щоб соус загусів до бажаної консистенції; за потреби відкоригувати сіллю та чорним перцем.

  7. Подача: витягти гуску й подати з картопляним пюре; полити соусом і прикрасити зеленню за бажанням.

  8. Поради заміни та підготовки: можна заздалегідь нарізати овочі й зберігати в холодильнику; якщо немає можливості тушкувати в духовці, можна готувати на повільному вогні на плиті в тій самій посуді, періодично перемішуючи.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.