Racion

Králičí smažený s bramborovým salátem a česnekovou smetanovou omáčkou

Králičí maso pečené s kořenovou zeleninou a šťavnatou smetanovou omáčkou s česnekem a kopařinou.

Doba vaření
1 h
Porce
590 kcal
Ingredience
≈ $5.67
Bílkovina
48 g
Králičí smažený s bramborovým salátem a česnekovou smetanovou omáčkou

Ingredience

1
  1. 1 Rabbitbalení 1,2 kg ≈ $22.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 200 g
  2. 2 Sunflower oil 10 ml
  3. 3 Turnip≈ $3.00 za kg 50 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
  5. 5 Zucchini≈ $3.00 za kg 80 g
  6. 6 Eggplant≈ $4.33 za kg 60 g
  7. 7 Bell peppers≈ $6.00 za kg 60 g
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
  9. 9 Lemon≈ $4.70 za kg 10 g
  10. 10 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 50 g
  11. 11 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 8 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g
  13. 13 Salt 2 g
  14. 14 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  15. 15 Chili flakes 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Králičí maso posypat citronovou šťávou, osolit a na silném ohni v oleji smažit 5 minut, dokud nebude mít krásnou hnědou kůrku.

  2. Přikrýt víkem a na mírném ohni dusit 25 minut.

  3. Nakrájet řepu, mrkev, cuketu, lilek a papriku na kostičky, rajčata na plátky.

  4. Přidat zeleninu k králičímu masu, osolit, opepřit a dusit ještě 15 minut, dokud zelenina nebude měkká a maso hotové.

  5. Smíchat smetanu s nasekaným česnekem, chilli flaky a nasekanou kopařinou.

  6. Králičí maso s zeleninou vyložit na talíř a zalít omáčkou.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.