Coelho com legumes ao molho cremoso de alho e endro
Coelho cozido com legumes, em molho cremoso de creme azedo com alho e endro.
- Tempo
- 1 h
- Porção
- 590 kcal
- Ingredientes
- ≈ $5.67
- Proteína
- 48 g
Ingredientes
- 1 Rabbitpacote 1,2 kg ≈ $22.00Não em todas as lojas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 200 g
- 2 Sunflower oil 10 ml
- 3 Turnip≈ $3.00 por kg 50 g
- 4 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
- 5 Zucchini≈ $3.00 por kg 80 g
- 6 Eggplant≈ $4.33 por kg 60 g
- 7 Bell peppers≈ $6.00 por kg 60 g
- 8 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
- 9 Lemon≈ $4.70 por kg 10 g
- 10 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 50 g
- 11 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 8 g
- 12 Ground black pepper 1 g
- 13 Salt 2 g
- 14 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 15 Chili flakes 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Regue o coelho com suco de limão, tempere com sal e doure em manteiga por 5 minutos até ficar dourado.
Cubra e cozinhe em fogo baixo por 25 minutos.
Corte nabo, cenoura, abobrinha, berinjela e pimentão em cubos; corte os tomates8 em gomos.
Adicione os legumes ao coelho, tempere com sal e pimenta e cozinhe mais 15 minutos até que os legumes estejam macios e a carne esteja pronta.
Misture o creme azedo com alho picado, flocos de chili e endro picado.
Sirva o coelho com os legumes no prato e regue com o molho.
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