Racion

Křemový rajčatový krém

Hladký krémový vývar z rajčat, mrkve a cibule s česnekem a zázvorem. Ideální jako předkrm nebo lehká večeře.

Doba vaření
40 min
Porce
178 kcal
Ingredience
≈ $1.00
Bílkovina
4 g
Křemový rajčatový krém

Ingredience

1
  1. 1 Canned tomatoesbalení 400 g ≈ $1.30 160 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
  3. 3 Red onion≈ $3.00 za kg 30 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
  6. 6 Cumin 1 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nakrájej červenou cibuli, mrkev na malé kostičky, česnek nastrouhej, čerstvá rajčata nakrájej na plátky.

  2. Na oleji osmaž cibuli a mrkev 5 minut, dokud nezlatne, přidej česnek a zázvor a zahřej 1 minutu.

  3. Přidej čerstvá rajčata a rajčatovou pastu (vlastní šťávu), nalij 200 ml vody a osol.

  4. Doveď k varu a vař na mírném ohni 20 minut, dokud mrkev nezměkne.

  5. Rozvař mixérem na hladko.

  6. Zahřej 2 minuty, při potřebě zřeď horkou vodou na požadovanou hustotu.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.