Szybki kremowy zupa pomidorowa

1. 1 Canned tomatoesopakowanie 400 g ≈ $1.30 160 g
2. 2 Red onion≈ $3.00 za kg 20 g
3. 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 16 g
5. 5 Cumin 3 g
6. 6 Sunflower oil 10 ml
7. 7 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Pokrój marchewkę, cebulę i czosnek

2. Usmaż w oleju roślinnym do złotego koloru

3. Posyp mąką i smaż jeszcze 1 minutę

4. Dodaj pomidory w własnym soku i wodę, doprowadź do wrzenia

5. Gotuj na średnim ogniu 20 minut, aż marchewka będzie miękka

6. Zmiksuj blenderm podręcznym do gładkości