Cobbův salát
Kuřecí maso, slanina, vejce, avokádo, rajčata a feta v jednom výrazném salátu. Čerstvé vrstvy a zálivka s citronovou hořčicí tvoří klasický Cobbův salát.
- Doba vaření
- 30 min
- Porce
- 655 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.40
- Bílkovina
- 46 g
Ingredience
- 1 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.36 120 g
- 2 Baconbalení 200 g ≈ $2.91 30 g
- 3 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1 ks
- 4 Avocadobalení 1 ks ≈ $1.20 0,5 ks
- 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 80 g
- 6 Leaf lettucebalení 150 g ≈ $0.49 60 g
- 7 Feta or brined cheesebalení 200 g ≈ $3.00 30 g
- 8 Olive oil 10 ml
- 9 Lemon≈ $4.65 za kg 10 g
- 10 Mustard 3 g
- 11 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Omyjte kuřecí maso, rajčata a avokádo, oloupejte vejce; osušte kuřecí maso papírovým ubrouskem.
Rozpalte pánev na vysoký oheň, připravte prkénko a nůž a opečte kuřecí maso z obou stran do zlaté kůrky a propečení uvnitř; sledujte vnitřní teplotu nejméně 74 °C; čas závisí na tloušťce kusu.
Osmažte slaninu na středním nebo vysokém ohni do křupavosti, zhruba 4–6 minut; vyjměte ji z pánve na papírovou utěrku.
Uvařte vejce na tvrdo, poté vychlaďte a oloupejte; nakrájejte vejce na plátky.
Oloupejte avokádo a nakrájejte na plátky; rajčata nakrájejte na kolečka; feta7 rozdělte na menší kousky.
Na plochý talíř položte vrstvy: kuřecí maso, slaninu, vejce, avokádo, rajčata a fetu7; držte talíř pod lehkým úhlem, aby zůstala řady jasné.
V malé misce spojte olej, citronovou šťávu, hořčici a sůl; vyšlehejte metličkou do hladké emulze.
Přidejte zálivku na salát, jemně promíchejte nebo nechte jen vrstvy; nechte 2–3 minuty odstát; podávejte.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.