Racion

Ovesné vločky s jablkem a skořicí

Ovesné vločky vařené v mléce s nastrouhaným jablkem, medem a skořicí.

Doba vaření
15 min
Porce
438 kcal
Ingredience
≈ $0.87
Bílkovina
15 g
Ovesné vločky s jablkem a skořicí

Ingredience

1
  1. 1 Rolled oatsbalení 400 g ≈ $2.60 70 g
  2. 2 Apples≈ $3.50 za kg 65 g
  3. 3 Honey 15 g
  4. 4 Cinnamon 2 g
  5. 5 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.88 200 ml
  6. 6 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Vlož ovesné vločky do hrnce, přilej studené mléko a přidej špetku soli.

  2. Vař 5 minut na středním ohni, často míchej, dokud neztuhne.

  3. Nastrouhej jablko na hrubém struhadle, třetinu odlož na podání.

  4. Do kaše přidej dvě třetiny jablka, med a polovinu skořice, promíchej a zahřej 1 minutu.

  5. Vyjmi kaši na talíř, nahoře polož zbylé jablko a posyp skořicí.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.