Racion

Kremowa owsianka z jabłkiem i cynamonem

Gęsta owsianka mleczna z startym jabłkiem, miodem i cynamonem.

Czas gotowania
15 min
Porcja
438 kcal
Składniki
≈ $0.87
Białko
15 g
Kremowa owsianka z jabłkiem i cynamonem

Składniki

1
  1. 1 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 70 g
  2. 2 Apples≈ $3.50 za kg 65 g
  3. 3 Honey 15 g
  4. 4 Cinnamon 2 g
  5. 5 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.88 200 ml
  6. 6 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Wlej płatki owsiane do garnka, dodaj zimne mleko i posól.

  2. Gotuj 5 minut na średnim ogniu, często mieszając, aż zagęstnieje.

  3. Startaj jabłko na tarce o dużych oczkach, odłóż jedną trzecią na dekorację.

  4. Wmieszaj do owsianki dwie trzecie startych jabłek, miód i połowę cynamonu, podgrzej 1 minutę.

  5. Podaj owsiankę na talerzu, udekoruj pozostałym jabłkiem i posyp cynamonem.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.