Kasza owsiana z jabłkiem i cynamonem
Ciepła, pocieszająca owsianka z kremowymi płatkami owsianymi, mlekiem, słodkimi jabłkami i aromatycznym cynamonem.
- Czas gotowania
- 15 min
- Porcja
- 497 kcal
- Składniki
- ≈ $0.95
- Białko
- 16 g
Składniki
- 1 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 85 g
- 2 Apples≈ $3.50 za kg 65 g
- 3 Honey 20 g
- 4 Cinnamon 3 g
- 5 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.91 175 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Wlej płatki owsiane do garnka
Dodaj zimne mleko i szczyptę soli, gotuj 5 minut na średnim ogniu, często mieszając łyżką
Startuj jabłko na tarce
Wymieszaj starty owoc, miód i cynamon z owsianką
Posyp ugotowaną owsiankę resztkami startych jabłek i cynamonu
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.