Racion

Krupicová kaše "Podzimní bohatství"

Hustá krupicová kaše s pečenou tykwí a houbami, plná podzimních chutí.

Doba vaření
1 h 15 min
Porce
374 kcal
Ingredience
≈ $1.79
Bílkovina
16 g
Krupicová kaše "Podzimní bohatství"

Ingredience

1
  1. 1 Buckwheat groatsbalení 800 g ≈ $5.00 60 g
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 150 g
  3. 3 Pumpkinbalení 1 kg ≈ $2.80 90 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  5. 5 Soy sauce 8 ml
  6. 6 Sunflower oil 12 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Houby nakrájejte na tlusté plátky a duste pod víkem 30–40 minut, dokud se neodpaří šťáva.

  2. Cibuli jemně nakrájejte. Tykvu oloupejte, vyndejte semena a nakrájejte na kostky.

  3. Cibuli osmažte na rostlinném oleji, až bude průhledná, přidejte tykvu a duste pod víkem 10 minut.

  4. Přidejte houby a vše společně osmažte 5 minut.

  5. Krupici uvařte podle návodu na balení (10–15 minut).

  6. Do krupice přidejte tykvu s houbami, sójovou omáčku, promíchejte a nechte 5 minut vytečet.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.