Racion

Léto v misce – houbová polévka

Čerstvá, aromatická a lehká houbová polévka s bulgurem, která vás přenese do letních dnů.

Doba vaření
25 min
Porce
524 kcal
Ingredience
≈ $1.53
Bílkovina
11 g
Léto v misce – houbová polévka

Ingredience

1
  1. 1 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 90 g
  2. 2 Bulgurbalení 500 g ≈ $3.00 17 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 15 g
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 za kg 60 g
  5. 5 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 8 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml
  7. 7 Cream 20%balení 500 ml ≈ $3.00 35 ml
  8. 8 Nutmeg 30 g
  9. 9 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  10. 10 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
  11. 11 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nakrájejte houby plátky a jemně nastrouhejte 1 cibuli

  2. V rozehřáté pánvi s rostlinným olejem osmažte cibuli, dokud nebude měkká

  3. Přidejte houby a osmažte, dokud nezměkčí

  4. Rozpusťte 1 lžičku másla, snižte teplo a přimíchejte ½ šálku bulguru2

  5. Osmažte bulgur2 4–6 minut, neustále míchejte

  6. Nakrájejte 2 střední brambory na kostky a vařte v osolené vodě, dokud nebudou polotuhé

  7. Přidejte směs hub s cibulí, osolte a vařte 15 minut, dokud nezměkčí brambory a bulgur2 společně

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.