Léto v misce – houbová polévka
Čerstvá, aromatická a lehká houbová polévka s bulgurem, která vás přenese do letních dnů.
- Doba vaření
- 25 min
- Porce
- 524 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.53
- Bílkovina
- 11 g
Ingredience
- 1 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 90 g
- 2 Bulgurbalení 500 g ≈ $3.00 17 g
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 15 g
- 4 Potatoes≈ $2.15 za kg 60 g
- 5 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 8 g
- 6 Sunflower oil 10 ml
- 7 Cream 20%balení 500 ml ≈ $3.00 35 ml
- 8 Nutmeg 30 g
- 9 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 10 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
- 11 Salt 2 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Nakrájejte houby plátky a jemně nastrouhejte 1 cibuli
V rozehřáté pánvi s rostlinným olejem osmažte cibuli, dokud nebude měkká
Přidejte houby a osmažte, dokud nezměkčí
Rozpusťte 1 lžičku másla, snižte teplo a přimíchejte ½ šálku bulguru2
Osmažte bulgur2 4–6 minut, neustále míchejte
Nakrájejte 2 střední brambory na kostky a vařte v osolené vodě, dokud nebudou polotuhé
Přidejte směs hub s cibulí, osolte a vařte 15 minut, dokud nezměkčí brambory a bulgur2 společně
Ve zkratce
- V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.