Okinawské kalamáry v sójové omáčce
Měkké, bohatě aromatické kalamáry v sójové omáčce, podávané se zeleným hráškem a praženým sezamem.
- Doba vaření
- 40 min
- Porce
- 277 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.36
- Bílkovina
- 40 g
Ingredience
- 1 Squid tubesbalení 500 g ≈ $8.00 195 g
- 2 Soy sauce 11 ml
- 3 Sugar 4 g
- 4 Vinegar 9% 6 ml
- 5 Sesame seeds 4 g
- 6 Canned green peasbalení 400 g ≈ $1.00 95 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Příprava kalamáru: sloupněte vnější blánu, vyjměte vnitřnosti, oddělte měkké tělo, odřízněte tmavý špičatý konec a nakrájejte na proužky v úhlu 45°.
Každý proužek rozpláchněte a nakrájejte na rovnoměrné, rovné kousky.
Kalamáry nakrájejte na kousky velikosti kousku.
Kalamáry oslepte: vodu přiveďte k varu, kalamáry vložte na 30 sekund, vyjměte a nechte vychladnout.
Smíchejte sójovou omáčku, cukr, rýžový ocet a vodu ve pánvi, přiveďte k varu.
Přidejte kalamáry, duste na mírném ohni 1–2 minuty, neustále míchejte.
Posypte praženým sezamem před podáváním.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.