Rybí bramboráky se zeleninou
Vrstvená pečená směs z brambor, pašovaných zelenin a rybího filé s majonézovou sítí a sýrem.
- Doba vaření
- 1 h 10 min
- Porce
- 611 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.25
- Bílkovina
- 37 g
Ingredience
- 1 Flounderbalení 800 g ≈ $7.00 150 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 za kg 185 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 25 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 55 g
- 5 Mayonnaise 15 g
- 6 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.70 30 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Sunflower oil 12 ml
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Rozžehněte troubu na 180°C. Nakrájejte cibuli a mrkev a na oleji pašujte 5 minut, dokud nezměkne.
Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky různé tloušťky.
Rybí filé nakrájejte na menší kousky.
První vrstvu brambor vyložte do pečicí formy, osolte a opepřete.
Nahoru vyložte pašovanou zeleninu a vytvořte majonézovou síť.
Rozložte rybu, osolte a opepřete, zakryjte fólií.
Pečte při 180°C 35 minut, poté fólii sundejte, posypte strouhaným sýrem a pečte ještě 10 minut, dokud se neztuhne a brambory nezměkčí.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.