Рибна запіканка з картоплею
Шарова запіканка з картоплі, пасерованих овочів, рибного філе, майонезною сіткою та сиром.
- Час приготування
- 1 год 10 хв
- Порція
- 611 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.25
- Білок
- 37 г
Інгредієнти
- 1 Flounderупаковка 800 г ≈ $7.00 150 г
- 2 Potatoes≈ $2.19 за кг 185 г
- 3 Carrots≈ $1.50 за кг 25 г
- 4 Onions≈ $1.60 за кг 55 г
- 5 Mayonnaise 15 г
- 6 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 7 Salt 2 г
- 8 Ground black pepper 1 г
- 9 Sunflower oil 12 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Розігріти духовку до 180°C. Цибулю та моркву нарізати та пасерувати на олії 5 хвилин до м'якості.
Картоплю очистити та нарізати кружками різної товщини.
Рибне філе нарізати невеликими шматочками.
Перший шар картоплі викласти у форму, посолити та поперчити.
Зверху викласти пасеровані овочі та зробити майонезну сітку.
Розподілити рибу, посолити та поперчити, накрити фольгою.
Запікати при 180°C 35 хвилин, зняти фольгу, посипати тертим сиром і запікати ще 10 хвилин до золотистої скоринки. Картопля має бути м'якою.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.