Palačinky z kefíru s nastrouhaným jablkem a skořicí
Palačinky z kefíru s nastrouhaným jablkem a skořicí. Lehká a jemná, s jemnou jablečnou vůní.
- Doba vaření
- 20 min
- Porce
- 568 kcal
- Ingredience
- ≈ $0.80
- Bílkovina
- 16 g
Ingredience
- 1 Kefirbalení 900 ml ≈ $2.13 150 ml
- 2 Wheat flour 80 g
- 3 Apples≈ $3.50 za kg 100 g
- 4 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 0,5 ks
- 5 Sugar 10 g
- 6 Baking powder 3 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Cinnamon podle chuti
- 9 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Připravte kefír, vejce, cukr a sůl a smíchejte je metličkou, vmíchejte mouku s práškem do pečiva a promíchejte do hladkého těsta.
Připravte: jablko omyjte, oloupejte, nastrouhejte na hrubém struhadle a přidejte k těstu spolu se skořicí, promíchejte.
Připravte: pánev o průměru kolem 20 cm rozehřejte na středním ohni, přidejte malou dávku rostlinného oleje a nechte rozpéct.
Smažte: naberte na pánev porci těsta a smažte na středním ohni 2–3 minuty do zlatavé krusty ze spodní strany, poté obraťte.
Smažte: pokračujte připravovat ještě 2–3 minuty z druhé strany do zlaté barvy a propečení těsta uvnitř.
Smažte: opakujte se zbylým těstem, v případě potřeby přidejte mezi porcemi malé množství oleje.
Podávejte: podávejte teplé, lze posypat moučkovým cukrem nebo podávat s medem a zakysanou smetanou, podle chuti.
Tipy: lze těsto připravit předem bez jablka a apple3 přidat až těsně před smažením pro výraznější vůni; skladujte v chladu nejvýše 1 den.
Tipy
- Proč takto
- Use grated apple right away to avoid browning and keep the texture tender; wait too long and it releases liquid, making pancakes soggy.
- Náhrady
- Replace apple with 80g mashed banana for a sweeter taste, or swap kefir for 150ml buttermilk if unavailable.
- Časté chyby
- Overcooking turns pancakes dry. Notice when edges darken too fast or smell burnt before flipping.
- Skladování a ohřev
- Eat fresh or refrigerate for 2 days; reheat in a dry pan for 1 minute per side. Freezes poorly.
- S čím podávat
- Pair with a glass of cold milk or a slice of fresh pear for a balanced breakfast.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.