Racion

Parní kotlety v multikavarce

Měkké a vonné parní kotlety, připravené bez smažení – ideální pro lehkou večeři.

Doba vaření
1 h 20 min
Porce
515 kcal
Ingredience
≈ $1.84
Bílkovina
28 g
Parní kotlety v multikavarce

Ingredience

1
  1. 1 Ground pork and beefbalení 500 g ≈ $7.10 105 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 12 g
  4. 4 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1 ks
  5. 5 White breadbalení 350 g ≈ $1.41 18 g
  6. 6 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.91 30 ml
  7. 7 Breadcrumbs 18 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Namáčejte chléb v chladném mléce. Oloupejte cibuli a mrkev. Cibuli jemně nakrájejte, mrkev nastrouhejte na jemné struhadle.

  2. Smíchejte mleté maso s cibulí, vyždímaným chlebem a vejcem. Osolte a opepřete. Zakryjte (folií, talířem nebo víkem) a nechte odpočinout 10–15 minut.

  3. Maso promíchejte, přidejte nastrouhanou mrkev a dobře vyhmejte. Vyrobte malé, rovnoměrné kotlety.

  4. Kotlety obalte v krupici. Rozdělte je do párovacího košíku nebo mřížky.

  5. Do hrnce multikavarce nalijte 1 litr vody, vložte košík s kotletami, zavřete víko a vařte na režimu *pára* 40 minut.

  6. Hotové kotlety vyjměte z košíku. Postup opakujte se zbytkem masa pro druhou várku.

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.