Котлеты на пару в мультиварке
Котлеты на пару в мультиварке — сочные и ароматные, приготовленные без жарки.
- Готовить
- 1 ч 20 мин
- Порция
- 515 ккал
- Продукты
- ≈ $1.84
- Белок
- 28 г
Продукты
- 1 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.10 105 г
- 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 25 г
- 3 Морковь≈ $1.50 за кг 12 г
- 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
- 5 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.41 18 г
- 6 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 30 мл
- 7 Сухари панировочные 18 г
- 8 Соль 2 г
- 9 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Замочить хлеб5 в холодном молоке6. Очистить лук2 и морковь3. Лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
Смешать фарш1 с луком2, отжатым хлебом5 и яйцом4. Посолить и поперчить. Накрыть пленкой/тарелкой/крышкой и оставить на 10-15 минут.
Фарш1 перемешать, добавить тертую морковь3, хорошо вымесить. Сформировать котлеты небольшого размера.
Обвалять котлеты в сухарях. Распределить их в форме для варки на пару.
В чашу мультиварки налить 1 литр воды, установить форму с котлетами, закрыть крышку и выбрать режим «варка на пару» на 40 минут.
Достать готовые котлеты из формы. Повторить процесс с оставшимся фаршом1 и второй партией котлет.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.