Čínské nudle s vejcem a zeleninou
Lehká a chutná nudlová pokrm s vejcem a čerstvou zeleninou – jako rychlá, výživná nudlová polévka.
- Doba vaření
- 20 min
- Porce
- 565 kcal
- Ingredience
- ≈ $0.99
- Bílkovina
- 22 g
Ingredience
- 1 Pastabalení 450 g ≈ $1.36 85 g
- 2 Sunflower oil 11 ml
- 3 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 3 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 19 g
- 6 Carrots≈ $1.50 za kg 17 g
- 7 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 40 g
- 8 Bell peppers≈ $6.00 za kg 40 g
- 9 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1,5 ks
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Soy sauce 6 ml
- 12 Vinegar 9% 3 ml
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Uvařte nudle *al dente*, poté nakrájejte všechny zeleniny na tenké proužky
Rozžehnejte olej na silném ohni a osmažte cibuli, čerstvý zázvor a česnek 30 sekund
Přidejte mrkev, po 30 sekundách přidávejte zelenou kapustu a papriku, smažte asi 1 minutu
Zeleninu posuňte na okraj pánve, rozbijte vejce a promíchejte s nimi, přidejte černý pepř
Přidejte nudle, lžičku rýžového octa a sójovou omáčku, dobře promíchejte
Ve zkratce
- V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.