Racion

Lososí polévka se smetanou

Měkký rybí vývar s bramborami, zeleninou a smetanou. Losos dodává bohatou chuť, zatímco smetana vývar zpříjemňuje a vyhlazuje.

Doba vaření
40 min
Porce
435 kcal
Ingredience
≈ $3.74
Bílkovina
28 g
Lososí polévka se smetanou

Ingredience

1
  1. 1 Salmon filletbalení 400 g ≈ $10.50 110 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 za kg 144 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 34 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 42 g
  5. 5 Cream 10%balení 500 ml ≈ $2.40 51 ml
  6. 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Bay leaves podle chuti
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper podle chuti

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nakrájej brambory na kostky, mrkev na půlkroužky a cibuli jemně nastrouhej.

  2. Vlož 450 ml vody do hrnce a přiveď k varu, poté přidej brambory, mrkev, cibuli, listy zálivového listu a osol.

  3. Vař 15 minut, dokud brambory nebudou téměř měkké.

  4. Lososa nakrájej na větší kousky, přidej do vývaru a vař 7–8 minut, dokud maso nebude mírně matné.

  5. Přilej smetanu, přidej pepř a ohřej 2 minuty bez prudkého varu.

  6. Vyjmi list zálivový, posyp čerstvou petrželkou a nech vývar 5 minut odpočívat.

Tipy

Proč takto
Лосось добавляй только после картофеля, иначе он развалится в бульоне. Вари до матовой мякоти — сухой остаётся жёстким.
Náhrady
Сливки 10% замени на сметану 20% (51 г), но суп станет гуще. Морковь можно пропустить, если нет.
Časté chyby
Если лосось варится дольше 8 минут, он распадается на волокна. Проверяй зубом: мякоть должна быть нежной, но не крошиться.
Skladování a ohřev
Храни 2 дня в холодильнике. Разогревай на среднем огне 5 минут, постоянно помешивая. Не замораживай.
S čím podávat
Подавай с чёрным хлебом и маринованными огурцами. Подходит для семейного обеда в будни.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.