Racion

Łosoś z kremówką

Delikatna zupa rybna z ziemniakami, warzywami i śmietaną. Dymiony łosoś dodaje bogaty smak, a śmietana sprawia, że bulion staje się jedwabisty.

Czas gotowania
40 min
Porcja
435 kcal
Składniki
≈ 11,93 zł
Białko
28 g
Łosoś z kremówką

Składniki

1
  1. 1 Salmon filletopakowanie 400 g ≈ 35,90 zł 110 g
  2. 2 Potatoes≈ 5,20 zł za kg 144 g
  3. 3 Onions≈ 5,09 zł za kg 34 g
  4. 4 Carrots≈ 4,70 zł za kg 42 g
  5. 5 Cream 10%opakowanie 500 ml ≈ 5,68 zł 51 ml
  6. 6 Dillopakowanie 50 g ≈ 3,61 zł 5 g
  7. 7 Bay leaves do smaku
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper do smaku

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ziemniaki pokrój w kostkę, marchewkę w półksiężyce, a cebulę drobno posiekaj.

  2. Do wrzenia doprowadź 450 ml wody, dodaj ziemniaki, marchew, cebulę, liść laurowego i sól.

  3. Gotuj 15 minut, aż ziemniaki będą prawie miękkie.

  4. Łosoś pokrój na duże kawałki, dodaj do zupy i gotuj 7–8 minut, aż mięso stanie się matowe.

  5. Wlej śmietanę, dodaj pieprz i podgrzewaj 2 minuty bez burzliwego wrzenia.

  6. Usunij liść laurowego, posyp świeżą pietruszką i pozostaw zupie na 5 minut.

Porady

Dlaczego tak
Add the salmon only after the potatoes, otherwise it will fall apart in the broth. Cook until the flesh turns opaque, overcooked fish stays tough.
Zamienniki
Replace 10% cream with 20% sour cream (51 g), but the soup will be thicker. You can skip the carrot if you do not have one.
Częste błędy
If the salmon cooks longer than 8 minutes, it breaks into fibers. Test by tasting: the flesh should be tender but not crumbly.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keep for 2 days in the fridge. Reheat over medium heat for 5 minutes, stirring constantly. Do not freeze.
Z czym podać
Serve with dark bread and pickled cucumbers. Works for a weekday family lunch.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.