Racion

Smažené zeleninové placky z cukety a mrkve

Křupavé placky z nastrouhané cukety a mrkve s česnekem, osmažené na zlatavou krustu.

Doba vaření
25 min
Porce
341 kcal
Ingredience
≈ $0.57
Bílkovina
12 g
Smažené zeleninové placky z cukety a mrkve

Ingredience

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 za kg 100 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 za kg 18 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  4. 4 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 1 ks
  5. 5 Wheat flour 40 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nastrouhej mrkev a cuketu na hrubém struhadle, česnek na jemném.

  2. Posol zeleninu, nech 5 minut odležet a mírně odmačkej přebytečnou šťávu.

  3. Přidej vejce, pepř a česnek, vše promíchej.

  4. Vše posyp mukou a promíchej na hladké, husté těsto.

  5. Rozžehni olej na pánvi a lžící vykládej placky.

  6. Smaž na silném ohni 2 minuty, dokud se neztuhne korusta, pak sniž oheň a smaž další stranu 3–4 minut, až budou uvnitř hotové.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.