Racion

Čerstvostní zeleninový salát

Lehký a osvěžující salát z křupavé čerstvé zeleniny a voňavých bylinek.

Doba vaření
15 min
Porce
161 kcal
Ingredience
≈ $3.73
Bílkovina
3 g
Čerstvostní zeleninový salát

Ingredience

1
  1. 1 Cucumbers≈ $3.67 za kg 40 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 50 g
  3. 3 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 35 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Parsleybalení 50 g ≈ $1.50 5 g
  6. 6 Fresh basilbalení 30 g ≈ $2.50 35 g
  7. 7 Sunflower oil 12 ml
  8. 8 Lemon≈ $4.65 za kg 35 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nasekejte polovičku bílého zelí na tenké proužky

  2. Nakrájejte 2 rajčata na klínky

  3. Nakrájejte 2 okurky na klínky

  4. Jemně nastrouhejte 2 stroužky česneku

  5. Jemně nastrouhejte hrst čerstvého kopru nebo petržele

  6. Smíchejte zelí, rajčata, okurky, česnek a bylinky v míse, osolte podle chuti, přidejte 1 lžičku citronové šťávy, 1 čajovou lžičku sušeného bazalka a 1 lžičku rostlinného oleje

  7. Promíchejte, dokud nebude vše rovnoměrně pokryto

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.