Lekki sałatka warzywna "Świeżość"
Lekka i odświeżająca sałatka z chrupiących warzyw i aromatycznych ziół.
- Czas gotowania
- 15 min
- Porcja
- 161 kcal
- Składniki
- ≈ $3.73
- Białko
- 3 g
Składniki
- 1 Cucumbers≈ $3.67 za kg 40 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 50 g
- 3 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 35 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Parsleyopakowanie 50 g ≈ $1.50 5 g
- 6 Fresh basilopakowanie 30 g ≈ $2.50 35 g
- 7 Sunflower oil 12 ml
- 8 Lemon≈ $4.65 za kg 35 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Posiekaj drobno pół białej kapusty
Pokrój 2 pomidory na kliny
Pokrój 2 ogórki na plasterki
Posiekaj bardzo drobno 2 ząbki czosnku
Posiekaj drobno garść świeżej szczypiorku lub pietruszki
Wymieszaj kapustę, pomidory, ogórki, czosnek i zioła w misce; dopraw solą do smaku, dodaj 1 łyżkę soku z cytryny, 1 łyżeczkę suszonej bazylii i 1 łyżkę oleju roślinnego
Przytrzyj, aż wszystko będzie równomiernie pokryte
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.