Racion

Zeleninové špejle se slaným sádlem

Špejle z tykve, papriky, cibule a černých rajčátek s kousky slaného sádla, pečené na grilu v troubě.

Doba vaření
30 min
Porce
418 kcal
Ingredience
≈ $2.68
Bílkovina
5 g
Zeleninové špejle se slaným sádlem

Ingredience

1
  1. 1 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 120 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 50 g
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 80 g
  4. 4 Zucchini≈ $3.00 za kg 150 g
  5. 5 Salted pork fatbalení 300 g ≈ $4.00 30 g
  6. 6 Lemon≈ $4.70 za kg 15 g
  7. 7 Sunflower oil 8 ml
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nakrájej tykev, papriku a cibuli na větší kousky, sádlo na malé čtverečky.

  2. Nalož na špejle střídavě zeleninu, celá černá rajčátka a sádlo.

  3. Špejle namaž olejem, osol a opepř.

  4. Rozžehni troubu na 220 °C s grilovacím režimem. Špejle ulož na rošt nad plech.

  5. Peč 15–20 minut, jednou otoč, dokud nezměkne zelenina a nezarudnou okraje.

  6. Posyp citronovou šťávou a podávej horké.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.