Zeleninové špeky se slaným sádlem
Kreativní varianta špeků, kde se čerstvé zeleniny kombinuje s chutným slaným sádlem. Ideální pro grilování nebo pečení.
- Doba vaření
- 30 min
- Porce
- 532 kcal
- Ingredience
- ≈ $5.91
- Bílkovina
- 10 g
Ingredience
- 1 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 290 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 35 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 55 g
- 4 Canned sweet cornbalení 340 g ≈ $1.00 45 g
- 5 Lemon≈ $4.65 za kg 70 g
- 6 Zucchini≈ $3.00 za kg 435 g
- 7 Salted pork fatbalení 300 g ≈ $4.00 35 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Tomatoes≈ $4.67 za kg 85 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Nakrájejte na kousky na špeky cuketu, citron a papriku. Cibuli nakrájejte na celá kroužky, aniž byste je oddělili. Červené rajčátka a vařenou kukuřici nakrájejte na kostičky.
Slané sádlo nakrájejte na malé čtverečky.
Na špeky střídavě nabodávejte zeleninu a sádlo.
Špeky vložte na vysoký rošt do trouby a pečte na grilu při 200 °C asi 20 minut.
Podávejte horké.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.