Szaszłyki warzywne z solonym smalcem
Szaszłyki z cukinii, papryki, cebuli i pomidorów czereśniowych z kawałkami solonego smalcu, pieczone na grillu w piekarniku.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 418 kcal
- Składniki
- ≈ $2.68
- Białko
- 5 g
Składniki
- 1 Cherry tomatoesopakowanie 250 g ≈ $2.50 120 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 50 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 80 g
- 4 Zucchini≈ $3.00 za kg 150 g
- 5 Salted pork fatopakowanie 300 g ≈ $4.00 30 g
- 6 Lemon≈ $4.70 za kg 15 g
- 7 Sunflower oil 8 ml
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Salt 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Nakrój cukinię, paprykę i cebulę na duże kawałki, smalec na małe kwadraty.
Nakłuć szaszłyki warzywami, całymi pomidorami czereśniowymi i smalcem, na przemian.
Posmaruj szaszłyki olejem, posól i dopraw pieprzem.
Rozgrzej piekarnik do 220 °C z funkcją grilla. Ułóż szaszłyki na ruszcie nad blachą.
Piecz 15–20 minut, raz przewróć, aż warzywa będą miękkie, a brzegi równe.
Posyp sokiem z cytryny i podawaj gorące.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.