Ovesné vločky s jablečným moštem

1. 1 Rolled oatsbalení 400 g ≈ $2.60 50 g
2. 2 Apple juicebalení 1 l ≈ $3.00 120 ml
3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 150 g
4. 4 Walnutsbalení 150 g ≈ $4.00 30 g
5. 5 Plain yogurtbalení 300 g ≈ $2.10 17 g
6. 6 Mixed berries (frozen)balení 300 g ≈ $3.50 30 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

1. Zalejte ovesné vločky jablečným moštem, zakryjte a nechte louhovat 5–7 minut

2. Nasekejte ořechy hrubě a nastrouhejte jablko na jemné struhadlo

3. Do namočených vloček přidejte nastrouhané jablko, ořechy a jogurt

4. Přidejte mražené bobule