Racion

Mléko-rybí polévka

Mírná polévka z tresky s bramborami, cibulí a mlékem, okyselená máslem a bylinkami.

Doba vaření
30 min
Porce
437 kcal
Ingredience
≈ $3.25
Bílkovina
39 g
Mléko-rybí polévka

Ingredience

1
  1. 1 Cod filletbalení 600 g ≈ $9.00 160 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.19 za kg 95 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 35 g
  4. 4 Parsleybalení 50 g ≈ $1.50 5 g
  5. 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.88 200 ml
  7. 7 Wheat flour 15 g
  8. 8 Butterbalení 180 g ≈ $1.58 8 g
  9. 9 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Přiveďte 400 ml vody k varu, vhoďte tresku a vařte 8–10 minut, dokud nebude maso neprůhledné, poté rybu z vývaru vyjměte.

  2. Cibuli jemně nakrájejte, brambory na kostičky, petržel svážte do svazku.

  3. Do vývaru přidejte brambory, cibuli, svazek petržele a sůl, vařte 10 minut, dokud nezměkne. Svazek vyjměte.

  4. Mouku rozveďte v teplém mléce bez hrudek, pomalu přilijte do vývaru za stálého míchání a vařte 3 minuty, dokud se trochu zhoustne.

  5. Tresku nakrájejte na kousky bez kostí, kopr jemně nasekejte a vše přidejte do polévky.

  6. Přidejte máslo a zahřívejte 2–3 minuty, aniž by to došlo k varu.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.