Sopa de Bacalhau com Leite
Um sopa cremosa de bacalhau com batata, cebola e leite, temperada com manteiga e ervas frescas.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 437 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.25
- Proteína
- 39 g
Ingredientes
- 1 Cod filletpacote 600 g ≈ $9.00 160 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 por kg 95 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 4 Parsleypacote 50 g ≈ $1.50 5 g
- 5 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 200 ml
- 7 Wheat flour 15 g
- 8 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 8 g
- 9 Salt 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Leve 400 ml de água ao fogo até ferver, coloque o bacalhau e cozinhe por 8–10 minutos até a carne ficar opaca, depois retire o peixe do caldo.
Pique a cebola bem fininha, corte a batata em cubos e amarre a salsa em um molho.
Coloque a batata, a cebola e o molho de salsa no caldo, tempere com sal e cozinhe por 10 minutos até a batata ficar macia. Retire o molho de salsa.
Misture a farinha em leite morno sem formar grumos, despeje em fio fino no caldo, mexendo sempre, e deixe cozinhar por 3 minutos até engrossar levemente.
Corte o bacalhau em pedaços sem espinhas, pique o endro e acrescente tudo ao sopa.
Adicione a manteiga e aqueça por 2–3 minutos, sem deixar ferver.
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