Sopa de bacalao con leche
Un sopa cremosa de bacalao con patatas, cebolla y leche, sazonada con mantequilla y hierbas frescas.
- Tiempo
- 30 min
- Porción
- 437 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.25
- Proteína
- 39 g
Ingredientes
- 1 Cod filletpaquete 600 g ≈ $9.00 160 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 por kg 95 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 4 Parsleypaquete 50 g ≈ $1.50 5 g
- 5 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.88 200 ml
- 7 Wheat flour 15 g
- 8 Butterpaquete 180 g ≈ $1.58 8 g
- 9 Salt 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Calentar 400 ml de agua hasta que hierva, añadir el bacalao y cocinar 8–10 minutos hasta que la carne opaca, luego retirar el pescado del caldo.
Picar la cebolla finamente, cortar las patatas en cubos y atar el perejil en un manojo.
Echar las patatas, la cebolla y el manojo de perejil en el caldo, salar y cocinar 10 minutos hasta que las patatas estén tiernas. Retirar el manojo.
Disolver la harina en leche tibia sin grumos, verterla en el caldo poco a poco mientras se remueve y cocinar 3 minutos hasta que espese ligeramente.
Cortar el bacalao en trozos sin espinas, picar el eneldo y añadirlo todo al sopa.
Añadir la mantequilla y calentar 2–3 minutos sin dejar que hierva.
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