Racion

Vepřová plec s dušeným zelím

Šťavnatá plec s křupavou kůrkou se peče v troubě, zelí se dusí na výpeku z masa. Jednoduchá, bohatá chuť, kterou lze snadno zopakovat doma.

Doba vaření
90 min
Porce
1389 kcal
Ingredience
≈ $2.36
Bílkovina
28 g
Vepřová plec s dušeným zelím

Ingredience

1
  1. 1 Pork bellybalení 600 g ≈ $4.50 250 g
  2. 2 White cabbage≈ $1.60 za kg 250 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 50 g
  4. 4 Cumin 1 g
  5. 5 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Příprava: omyjte plec studenou vodou, osušte jej papírovým ubrouskem; na kůži proveďte zářezy a potřete solí i kmínem; rozpalte troubu na 160 °C.

  2. Pečení: vložte plec do formy a pečte na 160 °C dvacet minut, poté pokračujte dalších 70 minut.

  3. Doplňkové opečení: zvyšte teplotu na 220 °C a držte ještě 15 minut, aby kůrka byla zlatá a křupavá.

  4. Kapusta: pokrájejte zelí na nudličky a cibuli na jemno; duste s jednou lžící sádla z masa na mírném ohni 25 minut, osolte; zelí změkne a pustí chuť z výpeku.

  5. Sestavení: vyjměte plec z formy, nechte ji odpočinout 5–7 minut a nakrájejte na porce; propojte s dušeným zelím přímo na talíři nebo položte vedle.

  6. Podání: podávejte se stejným masem a zelím a případně podlijte šťávou z masa; pokud je potřeba, zelí připravte předem a maso pečte těsně před podáváním.

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.