Salát Čafan

1. 1 Sunflower oil 11 ml
2. 2 Potatoes≈ $2.15 za kg 40 g
3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 35 g
4. 4 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.36 35 g
5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 17 g
6. 6 Pickled cucumbersbalení 680 g ≈ $3.20 35 g
7. 7 Red onion≈ $3.00 za kg 30 g
8. 8 Napa cabbagebalení 700 g ≈ $2.40 35 g
9. 9 Mayonnaise 3 g
10. 10 Plain yogurtbalení 300 g ≈ $2.10 3 g
11. 11 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

1. Nakrájej mrkev na tenké proužky

2. Oloupej brambory a nakrájej na tenké proužky

3. Osmaž brambory na oleji, dokud nebudou zlaté

4. Nakrájej cibuli na tenké proužky

5. Nakrájej pekinskou zeleninu na tenké proužky a lehce ji rozmačkej

6. Nakrájej nakysanou okurku na tenké proužky

7. Nakrájej čerstvou okurku na tenké proužky nebo ji nastrouhej

Ve zkratce

• V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.