Racion

Sałatka Chafan

Obfity sałatka z kurczakiem i warzywami, urozmaicona jogurtem i majonezem.

Czas gotowania
40 min
Porcja
229 kcal
Składniki
≈ $1.10
Białko
11 g
Sałatka Chafan

Składniki

1
  1. 1 Sunflower oil 11 ml
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 za kg 40 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 35 g
  4. 4 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.36 35 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 17 g
  6. 6 Pickled cucumbersopakowanie 680 g ≈ $3.20 35 g
  7. 7 Red onion≈ $3.00 za kg 30 g
  8. 8 Napa cabbageopakowanie 700 g ≈ $2.40 35 g
  9. 9 Mayonnaise 3 g
  10. 10 Plain yogurtopakowanie 300 g ≈ $2.10 3 g
  11. 11 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Startuj marchewkę w bardzo cienkie paski

  2. Obierz ziemniaki, startuj je w bardzo cienkie paski

  3. Smaż ziemniaki na oleju, aż będą złote

  4. Startuj cebulę w bardzo cienkie paski

  5. Startuj pekińską kapustę w cienkie paski, lekko ją ugnieć

  6. Startuj kiszone ogórki w bardzo cienkie paski

  7. Startuj świeże ogórki w bardzo cienkie paski lub zetrzyj je na tarce

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.