Racion

Chafan-salade

Een hartige kip- en groentesalade met een dressing van yoghurt en mayonaise.

Bereidingstijd
40 min
Portie
229 kcal
Ingrediënten
≈ $1.10
Eiwit
11 g
Chafan-salade

Ingrediënten

1
  1. 1 Sunflower oil 11 ml
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 per kg 40 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 35 g
  4. 4 Chicken breast filletverpakking 800 g ≈ $7.36 35 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 per kg 17 g
  6. 6 Pickled cucumbersverpakking 680 g ≈ $3.20 35 g
  7. 7 Red onion≈ $3.00 per kg 30 g
  8. 8 Napa cabbageverpakking 700 g ≈ $2.40 35 g
  9. 9 Mayonnaise 3 g
  10. 10 Plain yogurtverpakking 300 g ≈ $2.10 3 g
  11. 11 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Snijd de wortelen in dunne reepjes

  2. Pel en snijd de aardappelen in dunne reepjes

  3. Bak de aardappelen in olie tot ze goudbruin zijn

  4. Snijd de ui in dunne reepjes

  5. Snijd de Chinese kool in dunne reepjes en kneed hem lichtjes aan

  6. Snijd de ingelegde komkommers in dunne reepjes

  7. Snijd de verse komkommers in dunne reepjes of rasp ze

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.