Salát z mořské zeleniny s jablkem a řepou
Zeleninový salát z hotové mořské zeleniny s vařenou řepou, jablkem a marinovanou červenou cibulí.
- Doba vaření
- 20 min
- Porce
- 195 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.60
- Bílkovina
- 3 g
Ingredience
- 1 Seaweed saladbalení 400 g ≈ $4.00 100 g
- 2 Cooked beetrootbalení 500 g ≈ $2.50 50 g
- 3 Apples≈ $3.50 za kg 40 g
- 4 Red onion≈ $3.00 za kg 20 g
- 5 Vinegar 9% 4 ml
- 6 Capersbalení 100 g ≈ $3.00 5 g
- 7 Mayonnaise 10 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Sesame seeds 3 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Červenou cibuli nakrájet na tenké půlkroužky, zalít 9% octem s 2 lžícemi vody a nechat marinovat 10 minut.
Mořskou zeleninu vyložit do mísy, přebytečnou tekutinu odlehčit.
Vařenou řepu nakrájet na tenké proužky, jablko oloupat a nakrájet na malé kostičky.
Smíchat mořskou zeleninu, řepu, jablko a odkapatý marinovaný lук, přidat kapary.
Zalít majonézou, opepřit a promíchat, před podáváním posypat sezamem.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.