Racion

Salát z mořské zeleniny s jablkem a řepou

Zeleninový salát z hotové mořské zeleniny s vařenou řepou, jablkem a marinovanou červenou cibulí.

Doba vaření
20 min
Porce
195 kcal
Ingredience
≈ $1.60
Bílkovina
3 g
Salát z mořské zeleniny s jablkem a řepou

Ingredience

1
  1. 1 Seaweed saladbalení 400 g ≈ $4.00 100 g
  2. 2 Cooked beetrootbalení 500 g ≈ $2.50 50 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 40 g
  4. 4 Red onion≈ $3.00 za kg 20 g
  5. 5 Vinegar 9% 4 ml
  6. 6 Capersbalení 100 g ≈ $3.00 5 g
  7. 7 Mayonnaise 10 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Sesame seeds 3 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Červenou cibuli nakrájet na tenké půlkroužky, zalít 9% octem s 2 lžícemi vody a nechat marinovat 10 minut.

  2. Mořskou zeleninu vyložit do mísy, přebytečnou tekutinu odlehčit.

  3. Vařenou řepu nakrájet na tenké proužky, jablko oloupat a nakrájet na malé kostičky.

  4. Smíchat mořskou zeleninu, řepu, jablko a odkapatý marinovaný lук, přidat kapary.

  5. Zalít majonézou, opepřit a promíchat, před podáváním posypat sezamem.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.